De meest voorkomende urologische ziekte bij mannen is prostatitis, een ontsteking van de prostaatklier. De klier bevindt zich naast de urinewegen en de ziekte komt vaak voor als gevolg van een infectie: bacteriën, virussen of protozoa. Prostatitis is meestal bacterieel en gaat, zoals elke ontsteking, gepaard met acute pijn. Dit is het eerste en belangrijkste symptoom van de ziekte. Een behandeling voorgeschreven door een arts zal de pijn als gevolg van prostatitis helpen verlichten, maar terwijl u op de arts wacht, kunt u methoden gebruiken waarvoor geen medische tussenkomst vereist is.
Uiterlijk en lokalisatie van pijn
Pijnsensaties variëren afhankelijk van hoe actief het ontstekingsproces is.
- Bij acute prostatitis of verergering van een chronische ziekte treedt pijn meestal binnen enkele uren op. Meestal is het gelokaliseerd in het perineum en kan het uitstralen naar de kop van de penis, het suprapubische gebied, de anus of de onderrug. Een acuut proces is de oorzaak van hevige pijn, die intenser wordt na plassen of ejaculatie. Plassen kan ook pijnlijk zijn.
- Bij chronische prostatitis treedt vaak pijnlijke pijn op, die vooral 's ochtends of als gevolg van langdurig zitten.
- De patiënt ervaart de meest intense sensaties bij een prostaatabces of bij gevorderde acute prostatitis. De pijn is zeer hevig, kloppend of schietend, soms gepaard gaand met koorts en koorts. Deze aandoening vereist een onmiddellijk bezoek aan de arts.
Wat te doen als er pijn is
Je moet niet achterover leunen en alleen wachten tot de sensaties verdwijnen. Acute prostatitis vereist een gekwalificeerde behandeling door een arts: de ziekte verdwijnt niet vanzelf en kan bij gebrek aan therapie chronisch worden. Chronische prostatitis is moeilijker te behandelen en komt soms terug. De exacerbaties lijken qua symptomen op acute prostatitis en worden verlicht met medicijnen die zijn voorgeschreven door een uroloog. U mag uw bezoek aan de arts niet uitstellen: hoe eerder de behandeling wordt gestart, hoe sneller u van de ziekte af kunt komen. Maar terwijl u wacht op een bezoek aan een uroloog, kunt u enkele van de onaangename symptomen thuis verlichten. Dit zal de oorzaak van de ziekte niet wegnemen - het zal alleen de toestand verbeteren.
Hoe pijn te verlichten met prostatitis
Als de pijn wordt veroorzaakt door een acuut proces, zal het niet mogelijk zijn om er snel en permanent vanaf te komen totdat de oorzaak van de ziekte is geëlimineerd. Maar je kunt het verzwakken. Aanbevelingen worden gegeven door de arts, maar over het algemeen komen ze neer op een gezonde levensstijl, de afwezigheid van onderkoeling en slechte gewoonten.
Loop als uw toestand dit toelaat. Chronische prostatitis, inclusief chronisch bekkenpijnsyndroom, ontwikkelt zich volgens sommige gegevens tegen de achtergrond van stagnatie. Als een man lange tijd zit, neemt de druk op de prostaat toe en ontstaat er congestie in het bekkengebied - dit draagt bij aan pijn en verergering van de aandoening. De pijn na langdurig zitten verdwijnt als iemand loopt, daarom wordt patiënten zonder exacerbaties geadviseerd om matige lichamelijke activiteit te handhaven en stagnatie te voorkomen. Daarom wordt patiënten geadviseerd om fysiotherapie en prostaatmassage te ondergaan; deze verbeteren de microcirculatie en voorkomen stagnatie. Als we het hebben over een acuut proces, is fysieke activiteit gecontra-indiceerd, vooral bij temperatuur en koorts. In dergelijke gevallen wordt het daarentegen aanbevolen om in bed te blijven, en als er tekenen van sepsis zijn, zoals hoge koorts en lichaamspijn, zoek dan noodhulp.
Drink meer water. Prostatitis gaat vaak gepaard met schade aan de urinewegen: ziekteverwekkers hopen zich op in de urethra en urethra. Er ontstaat urethritis, wat de symptomen alleen maar verergert: het is pijnlijk voor een man om naar het toilet te gaan, hij voelt pijn en branderig gevoel, frequente aandrang, soms vals of te intens. Deze aandoening vereist ook medicijnen, maar deze kan worden verlicht door veel te drinken en regelmatig naar het toilet te gaan. Tijdens ziekte heeft het lichaam meer water nodig, en frequent urineren helpt bacteriën uit de urethra te spoelen en ontstekingen te verminderen. Tijdens prostatitis kan de ontlasting ook pijnlijk zijn: veel drinken zal de ontlasting verzachten en de pijn verlichten. Om dezelfde reden nemen artsen soms laxeermiddelen op in het behandelingsregime, maar deze mogen niet worden gebruikt zonder advies van een specialist.
Neem pijnstillers. Pijnstillers mogen niet worden gebruikt voordat er tests zijn uitgevoerd of een arts is bezocht: ze kunnen het ziektebeeld vervagen. Maar de arts kan pijnstillers voorschrijven om de patiënt zich beter te laten voelen. Probeer geen medicijnen te gebruiken zonder ernstige redenen. Bij de behandeling van het chronisch bekkenpijnsyndroom schrijven urologen soms anxiolytica voor: medicijnen die angst en depressie helpen verlichten die optreden tijdens een langdurige ziekte. U mag dergelijke medicijnen niet gebruiken zonder doktersrecept.
Laat je testen. De uroloog stelt op basis van onderzoeken een diagnose en als u de mogelijkheid heeft en niet wilt wachten, laat u dan zelf testen. Om prostatitis te diagnosticeren, zijn urine- en zaadvloeistofonderzoeken nodig, niet alleen microscopisch, maar ook bacteriologisch. Het is beter om een bacteriologisch onderzoek uit te voeren om de gevoeligheid van de ziekteverwekker voor een groter aantal geneesmiddelen te bepalen - dit zal de arts helpen een nauwkeurigere behandeling voor te schrijven. Geef de uitslag tijdens uw afspraak aan uw uroloog. Hij zal ze ontcijferen en medicamenteuze therapie voorschrijven in overeenstemming met de resultaten van de analyse.
Wat u niet moet doen tijdens een acuut proces
Ernstige pijn wordt meestal geassocieerd met acute prostatitis of verergering van chronische prostatitis. In deze toestand is de prostaat bijzonder kwetsbaar: zelfs artsen wordt geadviseerd patiënten met voorzichtigheid te manipuleren. De patiënt zelf moet bepaalde beperkingen in acht nemen. Wij vertellen u wat u nooit moet doen, om te voorkomen dat uw toestand onbedoeld verslechtert.
Zelf antibiotica toedienen. Neem geen ernstige medicijnen zonder recept! Voor acute en chronische bacteriële prostatitis wordt een behandelingsregime voorgeschreven door een uroloog. In de regel bestaat het uit antibiotica waarvoor de ziekteverwekker gevoelig is, meestal fluorochinolonen - ze dringen beter door in het prostaatweefsel dan andere. Maar prostatitis is een ziekte die een doordachte medische aanpak vereist. De arts bepaalt zowel de duur van de behandeling als de dosering die nodig is om bacteriën te doden. Het is moeilijk om dergelijke details zelf te bepalen, zonder medische opleiding. Daarom leidt zelfmedicatie er vaak toe dat bacteriën niet uit de prostaat verdwijnen, maar resistent worden tegen antibiotica. Deze vormen van prostatitis zijn moeilijker te behandelen en veroorzaken meestal meer zorgen.
Verwarm of koel de prostaat. Het lijkt misschien dat hitte en kou de pijn kunnen verzachten, maar bij bacteriële ontstekingen zijn ze juist schadelijk. Het verwarmen van een ontstoken prostaat verhoogt de bloedcirculatie en helpt bacteriën zich te vermenigvuldigen, waardoor de aandoening alleen maar verergert. Koeling verzwakt de lokale immuniteit en bestrijdt de ziekteverwekker erger. Bij de behandeling van chronische prostatitis wordt aanbevolen om onderkoeling en oververhitting boven de lichaamstemperatuur te vermijden. Dit geldt zelfs voor perioden tussen exacerbaties, en tijdens een acuut proces is het vooral belangrijk om de regel te volgen.
Maak gebruik van fysiotherapie. Fysiotherapeutische methoden zoals vingermassage worden gebruikt bij de behandeling van chronische prostatitis en het chronische bekkenpijnsyndroom om stagnatie te voorkomen, maar het gebruik ervan tijdens een exacerbatie is schadelijk en zelfs gevaarlijk. Acute pijn is een contra-indicatie voor elke interventie: ze kunnen deze alleen maar intensiveren en de toestand van de patiënt verslechteren. En als er een abces wordt vermoed, kan fysiotherapie tot een doorbraak leiden, waardoor de problemen ernstig worden verergerd. Het is beter om onder toezicht van een arts over te gaan tot massage en andere therapeutische methoden nadat de toestand is gestabiliseerd.
Drink alcohol. Een man denkt misschien dat alcohol hem zal helpen de pijn thuis te verlichten. Maar alcohol bij acute ontstekingen is strikt gecontra-indiceerd. Patiënten wordt daarentegen aangeraden om alle voedingsmiddelen die de urinewegen irriteren uit te sluiten van het dieet: pittig, vet, zout. Het volgen van een dieet is veel effectiever in het verlichten van pijn, maar alcohol zal alleen maar meer schade aanrichten.
Preventie van pijn bij prostatitis
Zelfs als u chronische prostatitis heeft, kunt u het aantal exacerbaties tot een minimum beperken. In remissie heeft de ziekte nauwelijks last van de patiënt; pijn wordt meestal geassocieerd met een exacerbatie of een subacuut proces. Voor langdurige remissie moeten een aantal aanbevelingen worden gevolgd.
Laat het niet te koud worden. Artsen adviseren om zich bij koud weer warm aan te kleden, niet lang in de kou te blijven en niet in de kou te zitten. Onderkoeling brengt een afname van de lokale immuniteit met zich mee, wat een exacerbatie kan veroorzaken.
Wees lichamelijk actief. Een risicofactor voor het optreden en verergeren van prostatitis is congestie. Mensen die een actieve levensstijl leiden, zijn minder vatbaar voor stagnatie. Chronische prostatitis wordt gekenmerkt door een verzwakking van de spiertonus - fysieke activiteit zal dit resultaat helpen voorkomen.
Krijg fysiotherapie en massage. Niet alle bronnen bevestigen de effectiviteit van fysiotherapie, maar in sommige gevallen kan het de toestand van patiënten verlichten. Massage is, net als fysieke activiteit, nodig om stagnatie te voorkomen. In de regel wordt een klassieke digitale rectale massage voorgeschreven, maar als de patiënt niet voortdurend naar de dokter kan, kan hij zelfmassageapparaten gebruiken.
Houd je aan een dieet. Het drinken van veel vocht en het vermijden van gekruid en zout voedsel in het dieet is de aanbeveling van een arts om de aandoening te verlichten. Het wordt aanbevolen om van slechte gewoonten af te komen.
Zorg voor seksuele hygiëne. Intieme hygiëne, vooral na geslachtsgemeenschap, voorkomt dat bacteriën de urethra binnendringen en naar de prostaat opstijgen. Om infecties te voorkomen, mag u dit niet verwaarlozen en gebruik maken van barrièrebescherming tijdens geslachtsgemeenschap.
Kortom
Maak je geen zorgen. Prostatitispijn is een zeer onaangenaam fenomeen, maar behandelbaar. Bedenk dat manieren om het thuis te verminderen de oorzaak van de ziekte niet zullen wegnemen: raadpleeg een arts, laat u testen en start een therapiekuur. Alleen een gekwalificeerde behandeling zal u helpen het probleem het hoofd te bieden en terug te keren naar een volwaardig leven.